Come far andare via la tensione?


Strategie per Imparare la Pazienza

  • Impara ad assaporare il qui ed ora.
  • Ridimensiona le aspettative.
  • Poniti obiettivi realistici.
  • Non giudicare.
  • Rallenta e pianifica.

Sviluppare Pazienza in Amore

  • Rendersi conto che una relazione è formata da 2 persone.
  • Incoraggiare il dialogo.
  • Mantenere la calma anche di fronte a circostanze difficili.

Insegnare la Pazienza ai Bambini

  • Date l’esempio: i piccoli apprendono imitando.
  • Siate comprensivi con i suoi limiti.
  • Introducete piccole attese.
  • Insegnate le buone maniere.
  • Cercate di soddisfare le promesse fatte.

Lascia un commento