Caratteristiche della felicità
"L’esperienza di gioia, contentezza, o benessere positivo, unito alla sensazione che la propria vita sia buona, significativa e utile."
Consigli per essere felici ogni giorno
- Prenditi cura di te ogni giorno.
- Fai qualcosa per te ogni giorno.
- Non preoccuparti troppo.
- Apprezza le piccole cose.
- Ricordati di sorridere sempre.
- Trova soddisfazione nelle cose che fai.
- Stai in compagnia di persone positive.
Consigli su come vivere felici
- Fa un lavoro che ti piace, e che ti soddisfa.
- Evita le persone negative.
- Trova la tua nicchia.
- Coltiva la gratitudine.
- Perdona.
- Sii paziente con te stesso/a.
Quanto tempo ci vuole per leggere 40 pagine? In verità, un lettore vorace legge 40 pagine di un romanzo in un’ora o poco più, quindi per leggere un libro a settimana, dovete dedicare alla lettura circa sessanta minuti al giorno.
Cosa posso leggere di veramente bello?
- Guerra e pace, di Lev Nikolaevic Tolstoj.
- Il Processo, di Franz Kafka.
- Il barone rampante di Italo Calvino.
- Moby Dick, di Herman Melville.
- Delitto e castigo, di Fedor Michajlovic Dostoevskij.
- La montagna incantata di Thomas Mann.
- Memorie di Adriano, di Marguerite Yourcenar.