Cosa sono i DOMS?
La sigla DOMS – acronimo di Delayed Muscle Onset Soarness – rappresenta uno dei più comuni indolenzimenti muscolari a insorgenza ritardata.
Quando compaiono i DOMS?
I DOMS compaiono dopo aver eseguito uno sforzo muscolare alla quale intensità e / o modalità non siamo abituati.
Come curare i DOMS?
In caso di dolore muscolare causato da lesioni può essere sufficiente assumere degli antinfiammatori (FANS) o analgesici (che però non agiscono sull’infiammazione), che possono essere assunti per via orale oppure di preparati per uso topico, cioè un trattamento locale in creme o gel.