Il Concetto di Ki
Il concetto di ki fu utilizzato per determinare il massimo livello della forza dei soldati, per scegliere in base a ciò il movimento militare idoneo. In seguito, lo studio dei ki divenne una forma di pratica di predizione del destino, mediante l’abilità dell’indovino di leggere il ki di un individuo.
Che cos’è il Chi Kung?
Il Qi Gong (氣功) scritto anche Ch’i Kung è un’antichissima disciplina cinese (chiamato anche lo yoga cinese), una tecnica di lunga vita, di conservazione della salute, di potenziamento delle proprie risorse (corporee, intellettuali, spirituali, energetiche) e di meditazione.
Chi Kung o Qi Gong?
Il Qi gong – Qi-gong o Qigong – può essere definito come una disciplina originaria della Cina che prevede l’esecuzione di esercizi fisici associati al controllo del respiro e della mente.
Come trovare il proprio ki?
Un esercizio molto utile per sentire e controllare il movimento del proprio KI, è quello della Piccola Circolazione che si effettua nella posizione Seiza (in ginocchio) e con le mani in una forma di mudra.
Chi del corpo?
Energia vitale o Qi (Ki in giapponese) è il nome che viene attribuito all’energia interna del corpo e viene studiata in molte discipline: nelle arti marziali cinesi e giapponesi, nella medicina tradizionale cinese, nel Qi Gong, nell’agopuntura, nel Tai Chi.
Su cosa si basa la medicina cinese?
La medicina cinese si basa su un approccio deduttivo che pone come punto di partenza del proprio sistema terapeutico il principio filosofico del Tao, ossia l’Uno primordiale, situato oltre il tempo e lo spazio, da cui tutto ha origine.