Come Ridurre lo Sbadiglio
- Dormire a sufficienza
- Distrarsi
- Bere acqua
Svegliarsi tra le 3 e le 5
Svegliarsi in questo periodo può avere un significato più profondo.
Quante Pagine Leggere in un’ora o in un Giorno
Calcoli approssimativi sulla lettura quotidiana.
Come Studiare un Libro in Poco Tempo
Consigli per concentrarsi e sintetizzare le informazioni.
Lettura Quotidiana
Obiettivo ragionevole per la lettura costante.