I 10 migliori cocktail per aperitivo
- Garibaldi: Bitter, Succo di arancia fresco
- Aperol spritz: Aperol e prosecco
- Campari spritz: Campari e prosecco
- Moscow Mule: Vodka, Lime, Ginger Beer
- Negroni: Bitter, Vermouth, Gin
- Gin Tonic: Gin, Acqua Tonica
- Mojito
Il chupito (o shottino)
Il chupito consiste in un bicchierino di superalcolico bevuto tutto d’un fiato, accompagnato da un bicchierino di succo di frutta di pera.
Cocktail da aperitivo analcolici
- Raspberry Lemonade
- Cool Passion
- Virgin Colada
- Sangria analcolica
- Shirley Temple
- Fruit Punch
Come bere acqua correttamente
- Bere un bicchiere d’acqua appena svegli, prima di colazione
- Assicurarsi di bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno, da ripartire nell’arco della giornata
- Introdurre la giusta quantità di acqua con costanti pause per bere due bicchieri di acqua ogni due ore, e aggiungere tè o tisane nell’assunzione giornaliera.