Il Sonno e i Suoi Benefici
Porta lo sguardo verso l’alto. Il movimento è piuttosto banale, una volta che hai capito come si fa. Per iniziare, porta lo sguardo in alto senza muovere la testa; in altri termini, le pupille devono raggiungere il punto più alto possibile dell’orbita, come se volessi guardarti la fronte.
Inoltre si sviluppa maggiore propensione alle patologie psichiatriche e all’invecchiamento precoce del sistema nervoso. Il sonno è la cura naturale più completa e ha un ruolo fondamentale per il tuo benessere. Oltre a farti sentire meglio e più sano, il sonno è molto importante per gli atleti e per chi si allena perché migliora i tempi di reazione, riduce gli infortuni e gli errori.
Stadio 4: sonno profondo effettivo Il movimento oculare è molto lento e la temperatura del corpo scende ulteriormente. È la fase Nrem del sonno in cui l’organismo si rigenera e si ripristinano le riserve metaboliche.
Disturbi Oculari Comuni
Per il nistagmo congenito non esiste un trattamento, anche se in alcuni casi la chirurgia refrattiva o le lenti correttive sono un’ottima soluzione per ridurre la difficoltà visiva. Il nistagmo acquisito è un disturbo che si sviluppa nel corso della vita, può essere la conseguenza di gravi condizioni di salute.
La diplopia può essere causata da disturbi refrattivi, da alterazioni maculari o retiniche, da opacità degli apparati diottrici, da irregolarità della cornea o da disturbi del cristallino.
La neurite ottica è l’infiammazione del nervo ottico. I sintomi sono di solito monolaterali, con dolore oculare e parziale o completa perdita della vista. La diagnosi è principalmente clinica. La terapia è diretta alla malattia di base; la maggior parte dei casi si risolve spontaneamente.