L’importanza dell’amicizia nella salute
Avere dei buoni amici, che ci rendono felici, potrebbe addirittura allungare la nostra vita. Le nostre amicizie ci fanno sentire amati, ci fanno sentire importanti nel nostro circolo sociale e si preoccupano del nostro benessere fisico ed emotivo. I benefici dell’amicizia sulla salute sono tangibili e salvifici, perché un amico aiuta ad avere maggiore autostima, combattere lo stress, ritrovare se stessi e acquisire maggiore fiducia nelle proprie capacità.
Consigli per fare nuove amicizie
- Non ti sforzare troppo, rilassati e sii te stesso, piacerai agli altri.
- Sorridi!
- Prendi il numero di telefono e l’indirizzo e-mail del tuo nuovo amico e fornisci i tuoi dati; tenetevi in contatto.
Modi per conoscere nuove persone:
- Lavoro/Scuola/Università
- Feste/eventi
- Corsi
- Sport
- Qualsiasi luogo pubblico
Come conoscere nuove persone a 50 anni?
E’ possibile conoscere delle persone, dei futuri amici:
- Al lavoro
- In chiesa
- Al bar o al circolo
- Fare volontariato
- In una chat
- Fare uno sport
- Frequentare un’attività o un hobby insieme ad altre persone
Tipi di amicizia
Ci sono tre tipi di amicizia:
- Amicizia basata sul piacere
- Amicizia basata sull’interesse
- Amicizia basata sulla bontà
L’amicizia permette di volere, per ciascuno degli amici, il bene dell’altro.