Alimentazione e Tiroidite
Il metabolismo basale diminuisce a causa dell’ipotiroidismo, il che può causare un aumento di peso, sia per l’accumulo di tessuti adiposi che per un’aumentata tendenza ad immagazzinare liquidi.
Consigliati anche tutti i cibi che contengono antiossidanti, in particolare frutta secca e bevande come il tè verde. In conclusione, non consumare alimenti che contengono un alto contenuto di zuccheri semplici o grassi saturi di origine animale, come salumi e latticini. Limitare l’assunzione di glutine.
Piante e Problemi alla Tiroide
Il fucus (alga marina), le alghe marine tipiche, la melissa e gli isoflavoni di soia sono piante che non dovrebbero essere prese da persone che soffrono di tiroide. Ciò è dovuto al fatto che queste piante possono causare problemi alla funzione della tiroide.
Sintomi di Problemi alla Tiroide
I sintomi dell’ipotiroidismo possono includere stanchezza, mancanza di sonno e debolezza muscolare. Estremamente sensibile al freddo. Ansia. Secchezza della pelle e pallore. Gonfiore alle palpebre e al volto. Voce assente. Alto colesterolo nel sangue.
Anche la questione è:
- Quali sintomi possono indicare la presenza di un nodulo alla tiroide?
- Quali sono i sintomi che indicano la possibilità di noduli tiroidei?
- Perdita di peso non motivata
- Aumento della quantità di sudorazione
- Nervosità
- Tachicardia o battito cardiaco irregolare
- Sentirsi nervosi e agitati.