Superare l’amarezza
- Fare una seria rivalutazione.
- Metti in pausa la tua storia.
- Prenditi qualche responsabilità.
- Affronta le tue paure nascoste.
- Perdona anche te stesso.
- Imposta mini obiettivi ogni giorno.
- Prova una nuova prospettiva.
- Cerca sostegno.
Delusione di lavoro
È fondamentale mantenersi lucidi, calmi e chiedere spiegazioni in modo garbato. Accetta le critiche costruttive e utilizza le risposte per migliorarti.
Come fidarsi di nuovo del partner
- Smetti di incolparti.
- Vivi i tuoi sentimenti.
- Scrivi quello che provi.
- Affidati a chi ami.
- Non tutte le persone sono uguali.
- Il passato è passato.
- Fai chiarezza.
Recuperare la fiducia
- Valuta la situazione.
- Valuta la reazione dell’altra persona.
- Stai in guardia.
- Esprimi i tuoi sentimenti.
- Cerca di lasciare andare la rabbia.
- Regola le tue aspettative.
- Dai e ricevi amore.
Riconquistare la fiducia dopo una bugia
- Se ti fa domande su qualcosa che non dovrebbe sapere, non mentire.
- Sii sincero e dimostra che ci tieni.
- Evita di raccontare bugie fin dall’inizio.