Guida al Contapassi
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Benefici della Camminata
- Combatte problemi cardiovascolari
- Aumenta la tonicità muscolare
- Aiuta ad abbassare la pressione sanguigna
Calorie Bruciate e Passi
Una persona di peso medio può bruciare circa 500 calorie al giorno facendo 10.000 passi, equivalenti a circa 7,5 km.
I Migliori Dispositivi
- Ticwatch S2
- Huawei Band 4 Pro
- Honor Band 5
- Xiaomi Mi Band 4
- Huawei GT 2
- Samsung Galaxy
- Fitbit Sense
Costi e Funzionalità
Il prezzo di un contapassi di alta qualità varia dai venti ai cento euro. Le funzionalità del contapassi Garmin includono la rilevazione della frequenza cardiaca al polso.