Equipaggiamento di Protezione
- Caschetto
- Paratibie
- Guantoni
- Stivali
Costi e Durata dei Corsi
I corsi di gruppo costano tra 30 e 70 € al mese, mentre le lezioni private costano tra 20 e 50 € al mese. Per kick boxing, il costo per due lezioni è di 45 euro al mese o 370 euro all’anno, mentre il costo per tre lezioni è di 60 euro al mese o 490 euro all’anno.
Informazioni sull’MMA
Ogni round di MMA dura cinque minuti, con un minuto di pausa tra i round. Un incontro si svolge generalmente in tre round, mentre i match per il titolo possono durare cinque round.
L’MMA è un tipo di sport di combattimento che combina tecniche da una varietà di stili di lotta, come boxe, arti marziali, thai boxe e jiu jitsu brasiliano, con l’obiettivo di superare un avversario senza armi.