Significato dei Sogni
- Sognare un Tradimento
- Sognare di Baciare un Uomo
Il nostro cervello sogna due fasi principali quando gli occhi sono aperti. La prima è REM (Rapid Eye Movement), nota per i rapidi movimenti oculari involontari che la caratterizzano; la seconda è NREM, o fase di addormentamento in cui questi movimenti sono assenti.
Cosa significa quindi sognare il proprio compagno con un’altra persona? In questo caso, è possibile che ti tradisca veramente. Se sei in una situazione così terribile, è evidente che stai soffrendo molto e questo sta danneggiando la tua autostima.
In questo caso, sognare di avere il tuo lui con un’altra persona è una realtà.
Il sogno del tradimento può spesso indicare la necessità di liberare alcune fantasie erotiche che abbiamo accumulato nel nostro Io conscio.
In uno stato onirico, possiamo lasciarci andare senza preoccuparci. In questa situazione, il partner tradito funge da simbolo della nostra vita quotidiana.
In genere, sognare di baciare un uomo indica che desideriamo risolvere le cose con la persona con cui baciamo e desideriamo avere una buona relazione. Il desiderio di baciare una persona che amiamo si manifesta.
Secondo gli esperti, tra le 6 e le 8 ore. Non di meno, ma neanche di più.
Non meno di sei ore, ma nemmeno otto.
Dormire meno di sei ore aumenta di circa il 10% il rischio di malattie coronariche o di ictus, mentre dormire più di otto ore aumenta di un terzo il rischio per il cuore e il cervello.
Il numero medio di ore di sonno necessarie per il benessere del nostro corpo è di quattro ore alla notte; infatti, è stato osservato che se qualcuno dorme meno di quattro ore ogni notte, sviluppa una deprivazione cronica di sonno, che può avere conseguenze gravi sulla salute psicofisica.
Per evitare di svegliarsi affamato nelle prime ore del mattino dopo, mangia tardi la sera. Prima di andare a dormire, bevi un bicchiere di latte caldo per saziare lo stomaco e favorire il sonno. Evitare di doverti alzare durante la notte facendo il bagno prima di andare a letto.