Top 10 lottatori UFC che hanno cambiato la MMA:
- Tito Ortiz
- Chuck Liddell
- Georges St. Pierre
- Chael Sonnen
- Jon Jones
- Conor McGregor
- Ronda Rousey
- Khabib Nurmagomedov
L’arte marziale più efficace in una rissa:
Maga Il Krav Maga è sicuramente la tecnica migliore per i combattimenti da strada, ma non puoi competere in questo sport.
Arte marziale per la difesa personale:
Perché è una tecnica di combattimento completa, l’MMA (arti marziali miste) è probabilmente la migliore tecnica per autodifesa. Il praticante studia la lotta olimpica, il Brazilian Jiu Jitsu, la boxe, i combattimenti a terra e in piedi e impara a colpire con i piedi, i pugni, le ginocchia e i gomiti.