Psicoterapia e disturbo di personalità narcisistico
Per le persone che soffrono di disturbo di personalità narcisistico, intraprendere un percorso di psicoterapia è una sfida perché possono pensare che chiedere aiuto sia una "pericolosa" ammissione di una loro debolezza, il che può farle sentire sminuite nella loro fragile autostima.
Comportarsi se sei narcisista
Alcuni suggerimenti pratici in linea con ciò che è stato affermato in precedenza:
- Ricorda i tuoi desideri e bisogni e determina se li ignori spesso.
- Fai attenzione alle tue sensazioni quando senti che qualcuno ti sta manipolando.
- Fai attenzione se la persona narcisista che ti circonda ti consente di allontanarti o ti impedisce di farlo.
Come aiutare un narcisista
È necessario aiutare questi individui a capire il vero valore delle loro virtù e dei loro successi. Potremo aiutarli ad amarsi di più e capire che i loro obiettivi possono essere raggiunti senza che ciò li renda superiori, armandoci di pazienza e rispetto.
Narcisismo e depressione
La depressione narcisistica si basa sulla percezione di una profonda disparità tra le aspettative idealizzate e la realtà; Il pensiero si concentra su ideali insoddisfatti, aspettative grandiose deluse e limiti dell’ambiente circostante.
Identificare un narcisista
Questi sono i segnali per identificare un narcisista:
- La conversazione è un discorso individuale.
- Mostra un forte disprezzo per gli altri.
- Cerca di essere oggetto di rispetto.
- Mostra un interesse effimero per gli altri.
- Cerca attenzione attraverso emozioni negative.
- Si considera una persona eccezionale.
Coniugi narcisisti
Per ottenere costante ammirazione e cura, di solito modellano il loro partner, spesso abusandone. Infine, i coniugi narcisisti finiscono per sacrificare tutto per poter essere lì e soddisfare il desiderio di elogio dei loro partner.