Come guarire l’ernia del disco?
Trattamento e riposo dopo un’ernia Quando si scopre di avere un’ernia, è necessario il riposo per almeno due o tre settimane. Ciò non significa stare a letto, ma rallentare un po’ nelle tue attività quotidiane ed evitare di fare sforzi troppo impegnativi. Poi è fondamentale iniziare un trattamento farmacologico con antinfiammatori o potenzialmente cortisone. Parto … Leggi tutto