Quanto pesa la massa muscolare rispetto al grasso?
Il peso del muscolo vs. il peso del grasso Il tessuto muscolare ha un peso specifico maggiore rispetto a quello adiposo. Consigli per un fisico in forma Bere 1-2 litri di acqua al giorno. Mantenere un’adeguata attività fisica. Sport e esercizi consigliati Nuoto: completo e indicato per tonificare il fisico femminile. Esercizi da fare a … Leggi tutto