Cosa mangiare per aumentare i neuroni?
Alimenti che favoriscono il cervello Pesce di colore azzurro Noci Foglie di lino Avocado Curry Tè verde Danneggi al cervello I modelli dietetici infiammatori ad alto contenuto di zucchero, carboidrati raffinati, grassi malsani e alimenti trasformati possono compromettere la memoria e l’apprendimento, oltre ad aumentare il rischio di malattie come la demenza e l’Alzheimer. Consigli … Leggi tutto