Quanto deve mangiare un adulto?
LARN e Livelli di Assunzione La società italiana di nutrizione umana (SINU) calcola i LARN e i livelli di assunzione di riferimento di nutrienti ed energia per la popolazione italiana. Quantità di cibo e Alimenti Raccomandati Per gli adulti maschi, le chilocalorie giornaliere dovrebbero essere circa 2.300, mentre per le donne ne bastano meno di … Leggi tutto