Deirdre Posizionamento e Equilibrio in Bicicletta Posiziona un piede a terra. Mentre ti abbassi, avverti il peso della bici tra le gambe e cerca di mantenerla in equilibrio. La bicicletta non può cadere su un fianco mentre i piedi sono a terra. Tenere il peso al centro del mezzo e distribuirlo uniformemente sulle gambe. Non inclinarti … Leggi tutto
Metodi naturali per prevenire la caduta dei capelli Prebiotici naturali Estratti fitocomplessi specifici Succo di aloe vera Olio di semi di lino Olio di cocco Olio di ricino Hennè, Amla ed erbe tintorie Olio essenziale di limone e di rosmarino Colori di capelli ideali per chi ha gli occhi chiari Biondo fragola, rosa dorato o … Leggi tutto
Consigli per Cantare: La maggior parte delle lezioni varia in quanto a durata, a partire da 30 minuti. Questa è la durata spesso raccomandata per i principianti, ma vedete quello che lui o lei suggerisce a riguardo. Benefici del Canto: Cantare permette di far lavorare bene i polmoni, tonifica il diaframma e i muscoli intercostali … Leggi tutto
