Cosa succede se si perde massa muscolare?
Benefici dell’attività fisica Nell’adulto, la perdita di massa muscolare porta an una diminuzione della capacità funzionale e è legata an una serie di rischi per la salute. Ciò significa che quando la massa muscolare diminuisce, le attività quotidiane diventano più impegnative e quindi la qualità della vita diminuisce. Rischi dell’eccesso di esercizio Infatti, l’attività fisica … Leggi tutto