Quanti sono 200 grammi di tuorli?
Consumo consigliato di albume d’uovo Il consumo eccessivo di albume può causare danni all’organismo. È consigliabile non consumare più di tre o quattro albumi al giorno. Contenuto calorico degli uova Il tuorlo contiene circa 67 kcal, mentre l’albume contiene solo 13 kcal delle 80 kcal totali. Le calorie variano a seconda della cottura. Calorie degli … Leggi tutto