Cosa fare in caso di blocco della digestione?
Benefici delle passeggiate dopo i pasti Una passeggiata dopo i pasti favorisce il processo digestivo poiché, mantenendo la posizione eretta, lo stomaco si svuota più velocemente. Lavarsi: Quanto spesso e quando è meglio? Bastano 1-2 volte a settimana. Una regola precisa non c’è. Secondo gli esperti, la frequenza corretta è ogni 2/3 giorni. Benefici di … Leggi tutto