Come avere la forza di Mike Tyson?
Programma di Allenamento di Mike Tyson Mike Tyson si allena dieci volte al giorno e sei volte alla settimana, seguendo un programma specifico che include: 200 flessioni in declino Cinquanta tuffi da panca Cinquanta flessioni e cinquanta alzate di spalle Routine Alimentare di Mike Tyson La dieta di Mike Tyson consiste in: Pranzo: riso e … Leggi tutto