Cosa fare se non si riesce a fare le flessioni?
Motivi per non riuscire a fare le flessioni Molto probabilmente il motivo per cui non riesci a fare le flessioni è che i tuoi muscoli, soprattutto quelli del core e delle braccia, non sono ancora ben sviluppati. Il core è la parte centrale del nostro corpo, quella che ci sostiene nei movimenti di tutti i … Leggi tutto