Cosa fare nella vecchiaia?
Consigli per vivere meglio la vecchiaia Prepararsi mentalmente per affrontare al meglio questo periodo della tua vita. Fai attività fisica, dormi bene e mantieni una dieta sana. Avere amici di diverse generazioni può aiutare a gestire la solitudine e mantenere la mente attiva. Cambiamenti dopo i 50 anni Sei consapevole di te stesso. Prenditi un … Leggi tutto