Come faccio a far passare una contrattura?
Trattamento delle Contratture Muscolari Le contratture muscolari possono essere trattate con fisioterapia, a seconda del caso, utilizzando: massoterapia, attraverso massaggi decontratturanti; il tecarterapia, un dispositivo elettromedicale che consente di rilassare i muscoli. Ripresa Fisica Dopo una Contrattura Adottiamo piccole tattiche per tornare in forma rapidamente: massaggi, esercizi di calore, esercizi aerobici e stretching leggero. L’importante … Leggi tutto