Schiacciata nel Volley
La schiacciata è il colpo eseguito con una sola mano per colpire la palla il più forte possibile.
Fasi della Schiacciata
- Rincorrere e saltare
- Colpire la palla
- Ricadere
Regole del Calcio
- La partita si gioca al meglio dei cinque set
- Vince chi ne vince tre
- Fino a tre tocchi per i giocatori prima di rilanciare la palla
- Fino a quattro tocchi in caso di doppio tocco a muro