Il Pull over coinvolge i principali adduttori dell’omero, in particolare i fasci inferiori del gran pettorale e il gran dorsale.
La funzione del pullover rimane alquanto controversa tra chi lo suggerisce soprattutto nella routine per i dorsali (gran dorsale e grande rotondo), per i fasci sterno-costali del gran pettorale e chi invece lo consiglia per il grande dentato anteriore.
Quello del rematore, in inglese "bent over row" o "barbel row", è un piccolo gruppo di esercizi appartenente all’insieme dei fondamentali per l’allenamento della schiena alta e delle spalle posteriori.
Nel 1969 gira Ercole a New York, un fantasy avventuroso a basso budget che segna il suo debutto come attore al cinema. L’anno seguente vince a New York il prestigioso titolo di Mr. Olympia, che conquisterà altre sei volte nell’arco di dieci anni. Nel 1971 muore il fratello Meinhard in un incidente stradale.
Terminator è un ciclo di film di fantascienza composto da sei pellicole, prodotte tra il 1984 e il 2019.
L’attore americano ha un patrimonio netto stimato di 215 milioni di dollari. Egli deve la sua fortuna a intelligenti investimenti azionari, proprietà, accordi lucrativi di collaborazione con i cosmetici CoverGirl.
Attore cinematografico statunitense, nato a Somerville (New Jersey) e morto a Oxnard (California).