Come acquisire sicurezza in se stessi?


Amore e Accettazione di Sé

Devo credere nelle tue capacità per aumentare la tua fiducia in te stesso. Amati ciò che sei e impara ad accettarti. Sei stato solo la somma di ciò che ti sei aspettato da te stesso. Cambia la tua mentalità. Accetta la trasformazione.
Come possiamo accettare? Come apprezzare il tuo corpo riconoscendo che è unico.
Imparare ad Evitare Pensieri Negativi sul Corpo.
Impara a tenere d’occhio gli aspetti positivi. Stabilire obiettivi e apportare modifiche. Conservare una prospettiva positiva sulle cose.

Segnali dell’Innamoramento

Cosa succede quando ti accorgi di amare qualcuno? Anche stare lontano da qualcuno è parte dell’amore.
Ti capita di pensare alla persona amata mentre sei occupato/a con il tuo lavoro, il tuo studio o altro. Ti senti contento: Ti senti vivo e positivo come mai prima, e provi una sensazione indescrivibile.
Come puoi determinare se si sta innamorando di te? Potresti notare che ti sta fissando costantemente e mantiene il contatto visivo. Potresti notare che arrossisce facilmente intorno a te o che sembra nervoso. Potrebbe parlare di te agli amici e alla famiglia.

Amore Vero e Sincero

Il vero amore è incondizionato e disinteressato, non ha confini e non è critico.
L’amore incondizionato si dà senza chiedere nulla in cambio, come l’amore di un genitore per il proprio figlio, l’amore di un cane per il suo padrone o l’amore di un bambino per sua madre.
L’amore è altruista, generoso, dolce e stimolante.

Reazioni a una Dichiarazione d’Amore

Come reagire a una dichiarazione d’amore che non è stata soddisfatta? Se non sei pronto a dire "ti amo", spiega che comunque ti importa.
Fai un tentativo di dire qualcosa come: Sono entusiasta che questo sia il tuo stato d’animo. Anche io adoro stare con te. Alternativamente, puoi aggiungere: Anche io ti tengo.

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