Come combattere la sonnolenza senza il caffè
- Annusare olio essenziale di limone.
- Yerba Mate.
- Colazione a base di fibre.
- Pranzo a base di pesce.
- Snack al magnesio.
- Masticare una gomma sugar-free.
- Bevande con basso contenuto di zuccheri.
- Un quadratino di cioccolato fondente.
Cosa bere al posto del caffè per gastrite e reflusso
- Il caffè verde.
- Il ginseng.
- Il decotto di zenzero.
- Il cacao.
- Il caffè di cicoria.
- L’erba mate.
- Il tè chai.
- Caffè di cicoria.
- La carruba.