Sintomi e manifestazioni più frequenti della trombosi venosa:
Circa il 50 per cento dei soggetti colpiti da una trombosi venosa non manifesta alcun sintomo. Le manifestazioni più frequenti sono:
- dolore al polpaccio
- gonfiore (prevalentemente alla caviglia o ai piedi)
- rossore o perdita di colorito della pelle (discromia)
- calore della zona interessata
Quando preoccuparsi per le vene varicose:
La presenza di vene varicose che non causano sintomi in genere non è pericolosa. Si raccomanda di rivolgersi al medico nel caso in cui si assista ad un peggioramento dei sintomi, come dolore, fastidio, irritazione, peggioramento del sonno a causa del bruciore, o comparsa di ulcere.
Suggerimenti per la prevenzione e trattamento delle vene varicose:
- Bere a sufficienza
- Evitare di stare a lungo seduti o in piedi
- Fare esercizi per i piedi per attivare la pompa venosa
- Trattare le vene varicose
- Indossare calze sanitarie compressive quotidianamente se già presenti le vene varicose
Trattamenti consigliati per vene varicose gonfie:
- Calze a compressione per un periodo fino a 6 mesi
- Esercizio fisico regolare
- Evitare di stare in piedi per lunghi periodi
- Tenere sollevate le gambe durante il riposo notturno
- Terapie mediche o chirurgiche
Rimedi naturali per disinfiammare le vene:
- Rusco (o pungitopo): ha proprietà antinfiammatorie e vaso protettive
- Vite rossa: aumenta la tonicità delle pareti venose e protegge i capillari
- Ippocastano: i suoi principi attivi aumentano la resistenza capillare
- Centella asiatica: stimola il microcircolo e tonifica le pareti delle vene
Altri consigli per il benessere delle vene:
Quando si avvertono i primi sintomi delle vene, come pesantezza e stanchezza delle gambe, crampi o formicolii, dormire con un cuscino sotto il materasso aiuta a tenere le gambe più in alto rispetto al cuore e a favorire il flusso sanguigno venoso. Evitare bagni caldi e tacchi troppo alti può anch’esso essere d’aiuto.