Come capire se si hanno problemi di digestione?


Segni di una mala digestione

Quali sono i segni di una mala digestione?

  • gonfiamento
  • spiacevole sensazione di ebollizione eccessiva
  • fastidio persistente o ripetuto all’interno dell’addome superiore

Cause della dispepsia funzionale

In questo senso, qual è il motivo per cui non digerisco? I seguenti sono alcune delle cause più comuni della dispepsia funzionale:

  • alimentazione inadeguata con cibi grassi e pesanti
  • uso di farmaci antinfiammatori non steroidei
  • sedentarismo

Accelerare il processo di svuotamento dello stomaco

Come posso accelerare il processo di svuotamento dello stomaco?

  • frullare o triturare i cibi solidi
  • accurata masticazione di ogni cibo solido
  • evitare le bevande gassate durante i pasti

Bevande più popolari in tutto il mondo

Bevande più consumate al mondo:

  1. Tè: il primo tra le bevande più consumate al mondo

    Bibite gassate più vendute:

    • "Coca-Cola": la bibita più venduta al mondo

Bevande regionali

Bevande italiane:

  • Caffè: la bevanda preferita dagli italiani

    Bevande negli Stati Uniti:

  • Acqua in bottiglia: la bevanda più consumata negli Stati Uniti

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