Come comportarsi con i soggetti passivo aggressivi?


Mantieni la calma in ogni momento

Mantieni la calma in ogni momento. Non rispondere in modo eccessivo, soprattutto quando sei furioso. Inoltre, evita di accusare direttamente qualcuno di essere passivo-aggressivo; farlo lo metterà nella condizione di negare tutto e accusarti di essere troppo suscettibile, sospettoso o fraintendere.

Come trattare un individuo passivo-aggressivo

Cerca di capire perché si comporta e reagisce in un certo modo. Riflettere prima di agire o parlare. Identifica ciò che ti preoccupa di più e fai uno sforzo per affrontarlo. Eliminare la propria negatività. Praticare la coscienza piena.

Le cinque tecniche per interagire con persone che sono passivamente aggressive

  1. Non lasciarti andare ai loro capricci.
  2. Evitare di arrabbiarti con loro, perdere il controllo su di loro o prendere le accuse.
  3. Parla con loro. Sii diretto e premia i comportamenti virtuosi.
  4. Non punirlo, ma fagli comunque risarcire il problema che ha causato.

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