Come deve vestirsi una donna di 40 anni?


Suggerimenti su come vestirsi dopo i 40 anni

  • No a scollature vertiginose e a gonne troppo corte.
  • Attenzione alla pelle e ai giubbotti troppo corti e attillati.
  • No ai buchi sui maglioni e agli strappi sui jeans.
  • Sì al jeans.
  • Attenzione ai colori troppo forti e accesi.

Perché si ingrassa dopo i 40 anni?

  • Perdita del tono muscolare.
  • Cambiamenti ormonali e stile di vita sedentario.

Come cambia il viso a 40 anni?

  • La pelle del viso diventa più secca e opaca.
  • Rughe d’espressione si accentuano e piccole rughette diventano più visibili.

Attività sportive in diverse zone

  • Zona Arancione

    • Attività sportiva di base consentita.
  • Zona Rossa

    • Utilizzo della bicicletta per scopi essenziali.
    • Attività sportiva (come ciclismo o corsa) possibile nel proprio Comune di Residenza.

Sport consentiti secondo il DPCM

  • Jogging e attività motoria.
  • Ciclismo.
  • Danza.
  • Calcio, basket e pallavolo.
  • Allenarsi con personal trainer.
  • Yoga.
  • Tennis e padel.
  • Sci.

Lascia un commento