Come creare un ambiente favorevole per far dormire un bambino di 3 anni
- Evitare giochi attivi prima di dormire
- Stabilire una routine serale consistente in cartoni animati, cena e favola della buonanotte
Dove trovare il cloroformio in farmacia
| Farmacia | Indirizzo | Telefono |
|---|---|---|
| SALVIOLI DR. MARCO RAVARINO | via Roma 321 | 059-900139 |
| LEGNANI ZOLA PREDOSA | via Risorgimento 232 | 051-755135 |
| CASTIGLIONE DR.GOLLINI BUINI | via Castiglione 53 | 051-260202 |
| ANTICA FARMACIA LUZZARA SNC | via Dalai, 5 | 0522-976062 |
| GIARDINA CANALE D’AGORDO | p.zza Papa Luciani 5 | 0437-501104 |
Informazioni sul cloroformio
- Forma della molecola: tetraedrica con tre atomi di cloro e uno di idrogeno legati al carbonio centrale
- Utilizzo: usato in passato come anestetizzante ma ora noto per la sua tossicità
La melatonina come sostanza per favorire il sonno
- Ruolo: influenza il ritmo circadiano e il ciclo del sonno
- Disponibile in: farmaci ipnotico-sedativi e integratori alimentari
Soluzioni per l’insonnia negli anziani
- Cause: varie malattie legate all’età avanzata
- Raccomandazioni: trattare le malattie sottostanti per migliorare il sonno.