Come fare per rialzarsi?


Resilienza

  • Mantenere il sorriso.
  • Accettare il cambiamento.
  • Prendere una decisione.
  • Chiedere aiuto.
  • Ascoltare se stessi.
  • Cercare la soluzione migliore.
  • Stare bene con se stessi.
  • Guardare il lato positivo.

Litigio tra Genitori

  • Lasciare che i genitori risolvano tra di loro.
  • Comunicare il disagio ai genitori per favorire una risoluzione pacifica.

Dopo una Discussione

  • Chiedere scusa.
  • Riparlare della questione in modo costruttivo.

Persona Tossica

  • Concentrazione sul lato negativo.
  • Mancanza di ascolto dei problemi.
  • Sottolineamento dei difetti.
  • Fastidio costante.
  • Mancanza di considerazione per i sentimenti.

Segni di Una Madre Tossica

  • Insistenza nel cercare di essere la migliore amica.
  • Conversazioni che provocano turbamento o senso di colpa.
  • Costante bisogno di chiedere scusa.
  • Critiche continue.
  • Mancanza di eccitazione per i successi.

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