Strategie per contrastare un narcisista manipolatore
- Usare frasi brevi.
- Non entrare nei particolari.
- Ricorrere a proverbi, citazioni, ecc.
- Usare la forma impersonale dei verbi (es. si dice)
- Fare dell’umorismo.
- Sorridere quando possibile.
- Practicare l’autoironia.
- Essere educati.
Il rifiuto del narcisista
Quando a rifiutarci è un narcisista, ci sentiamo peggio perché farà in modo di farci sentire in torto. Dobbiamo accettare il suo rifiuto come se venisse da un qualsiasi altro uomo senza credere alle sue parole, senza cedere nella rete di un uomo che ci dice di esser sbagliate.
Ghosting: quando il narcisista sparisce (e quando sparisce la preda)
Il Ghosting è un’abitudine del narcisista patologico. Si tratta di una sparizione totale, che lascia la vittima letteralmente incapace di reagire.
Regole d’oro per conquistare un uomo narcisista
- Forte disciplina mentale.
- Punta sulle tue qualità.
- Dimostra di avere un carattere forte.
- La seduzione deve essere una sfida.
- Saper manipolare.
- Non ignorarlo o ferirlo.
- Punta sul mistero.
Come distruggere un narcisista
Una strategia molto efficace per destabilizzare il manipolatore affettivo e metterlo in crisi consiste nell’utilizzare le sue stesse strategie contro di lui.
- Indifferenza.
- Ironia.
- Canalizzare la rabbia.
- Lo specchio.
Cosa temono i narcisisti
Il narcisista teme l’intimità perché la vive sempre come invasiva e come una minaccia alle sue difese, vive il sentimento con freddezza, distacco e mancanza di empatia; la sua illusione è che non ha bisogno di nessuno, in realtà soffre intimamente di un bisogno di dipendenza.