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Gestire il lunedì mattina
- Svegliarsi per avere tempo per le routine
- Preparare una colazione equilibrata
- Consigli per iniziare la giornata in modo rilassante
Colazione sana
- Acqua e limone per purificare il corpo
- Scelte consigliate per una colazione salutare
- Opzioni per i diabetici a colazione
Energia e vitalità
- Alimenti che aiutano a evitare stanchezza
- Come mantenere l’energia durante la giornata
La commedia e la tragedia
- Introduzione alla commedia dell’arte
- Origini mitologiche della tragedia e commedia
