Come mangiare la pizza senza ingrassare?


Consigli per una pizza leggera

Innanzitutto, per mangiare pizza senza ingrassare dovremo evitare di consumarla insieme a fritture, antipasti di insaccati, alcolici, bibite gassate e di chiudere il pasto con un dolce.

Quanto peso si prende con una pizza? Se la sera prima avete cenato sostanziosamente oppure gustato una classica pizza, il giorno seguente meglio evitare di salire sulla bilancia: potreste riscontrare un aumento di peso da 1 a 2 chili!

Cosa servire come antipasto prima della pizza? Con la pizza possiamo infine servire antipasti veri e propri, ma sempre leggeri, come: involtini di zucchine grigliate con ripieno di formaggio cremoso; prugne denocciolate avvolte nella pancetta e ripassate in forno; datteri ripieni di gorgonzola, mascarpone e noci; barchette di sedano con gorgonzola;

Tipi di pizza in Italia

Pizze rosse Il Mondo Della Pizza – Pizzeria da Asporto – Invorio:

  • MARINARA: pomodoro, aglio, olio, origano.
  • MARGHERITA: pomodoro, mozzarella.
  • PUGLIESE: pomodoro, mozzarella, cipolle.
  • OLIVE: pomodoro, mozzarella, olive.
  • SEMPLICE: pomodoro, mozzarella, basilico.
  • NAPOLI: pomodoro, mozzarella, acciughe.
  • CARCIOFI
  • FUNGHI

Suggerimenti per una scelta gustosa

Come mi consigliate la pizza? Marinara, una pizza leggera ma anche gustosa: doppio pomodoro, aglio e origano. Capricciosa, ottima se abbiamo voglia sia di verdure sia di affettati: pomodoro, mozzarella, carciofini, prosciutto cotto e funghi trifolati. Diavola, classica e piccante: una margherita con aggiunta di salame piccante e olive nere.

Spezie ideali per condire

Le spezie per pizza, una miscela di origano, basilico, un po’ di aglio, pepe, cipolla ed erbette mediterranee, danno risalto al gusto non solo della pizza ma anche di salse di pomodoro, formaggi e condimenti.

Che Spezia si mette sulla pizza? Origano Spezie per la Pizza: l’Origano.

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