Assorbenti nei costumi da bagno
Quando il costume da bagno non è ancora asciutto, metti l’assorbente. Toglilo dall’imballaggio e appoggialo sul retro del cavallo del costume; Assumi un costume che aderisca bene al tuo corpo e scegline uno sottile in modo che non si noti il rigonfiamento.
Amenorrea
Cosa succede se il mio ciclo mestruale si blocca? Il termine "amenorrea" si riferisce alla mancanza di ciclo mestruale. L’amenorrea può essere classificata in: Amenorrea primaria: quando una donna ha sedici anni e non ha mai avuto ciclo mestruale. Amenorrea secondaria può includere: quando il ciclo mestruale, che all’inizio era più o meno regolare, si interrompe.
Esposizione al Sole durante il ciclo
È possibile stare al sole durante il ciclo? Fa male stare al sole durante il ciclo? Non è vero! Anche durante il ciclo, è utile prendere il sole perché i raggi solari alleviano i dolori muscolari associati alle mestruazioni. È come mettere acqua calda sulla tua pancia per ridurre i crampi.