Come reagire a una delusione?


Come Affrontare una Delusione Amorosa

  • Accetta la situazione e riprendi il controllo della vita.
  • Lascia andare l’altra persona.
  • Sfoga le emozioni.
  • Pratica attività ricreative.
  • Fai sport.
  • Inizia qualcosa di nuovo.
  • Circondati di amici.

Come Superare la Delusione e non Pensare ai Torti Subiti

  • Controlla le tue emozioni.
  • Riconosci i tuoi sentimenti.
  • Medita.
  • Esercita autoaffermazioni.
  • Gestisci la rabbia in modo costruttivo.
  • Migliora te stesso attraverso azioni positive.

Come Affrontare le Paure e Reagire

  • Prova a controllare la paura.
  • Affronta apertamente le tue paure.
  • Evita l’evitare e chiedi aiuto.

Qual è il contrario di deluso?
≈ amareggiato, contrariato, disilluso, insoddisfatto, scontento.
↑ avvilito, frustrato, sfiduciato.
‖ disincantato.
↔ appagato, pago, soddisfatto.

Stato Emotivo degli Uomini dopo una Rottura

Dopo la rottura, gli uomini potrebbero essere più impulsivi ed egoisti. Possono cercare subito qualcuno o qualcosa per lenire la sofferenza, ma la perdita di un’ideale donna potrebbe protrarsi per mesi o addirittura anni.

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