Disturbo d’Ansietà Sociale
Il disturbo d’ansia sociale, detto anche sociofobia o fobia sociale, è la paura intensa e pervasiva di trovarsi in una particolare situazione sociale, o di eseguire una qualche prestazione in pubblico, o più in generale nel dover interagire con persone sconosciute.
Sintomi e Cause dell’Ansia
I sintomi psicologici dell’ansia sono: preoccupazioni eccessive per questioni secondarie; tendenza al catastrofismo; irritabilità e impazienza; difficoltà a concentrarsi e scarsa attenzione; sensazione di perdita della propria personalità e del senso della realtà; disturbi della memoria; disturbi del sonno.
Trattamento della Depressione
Quando è necessario il ricovero per depressione? Il ricovero per depressione diventa necessario quando il paziente mostra una sintomatologia grave. Non sempre infatti il solo trattamento ambulatoriale risulta sufficiente. In questi casi si procede con un ricovero ospedaliero in un reparto specializzato.
Gestione degli Attacchi di Panico
Come calmare un attacco di panico da soli? Mettere la persona che ha un attacco di panico a proprio agio; metterla "al sicuro" (rimuovere l’eventuale causa o portare l’individuo in una zona tranquilla); parlare in tono rassicurante ma deciso; supporto emotivo e empatia (non negare o sminuire le paure).
Come aiutare un ragazzo con attacchi di panico? Come si può gestire l’attacco di panico? Cercare una zona tranquilla, dove ci si possa sentire comodi e a proprio agio; focalizzarsi sul respiro, cercare di percepire il respiro e calmarlo, inspirando ed espirando in maniera controllata; cercare di distendere i muscoli: allungarli e camminare lentamente.