Fruttarismo su base etica
I fruttariani hanno un approccio di tipo antispecista e non vogliono arrecare danno né alle piante e né agli animali. Le diete fruttariane quindi escludono gli alimenti di origine animale alla pari di quelle vegane. In più escludono le parti vitali delle piante come radici. Il regime alimentare fruttariano è una dieta a bilancio alcalino.
Tipologie di diete
- Pescetariani: hanno bandito la carne ma non il pesce e i frutti di mare.
- Pollotariani: vietano la carne rossa ma concedono quella degli uccelli.
- Crudisti: mangiano cibo non cotto, non lavorato e organico.
Altre considerazioni
Non mangiare le uova del contadino è una scelta etica rispettosa degli animali. Il vegano toglie dalla sua dieta anche i derivati animali.