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Sintomi emotivi della depressione
- Apatia
- Incapacità di sentirsi soddisfatti
- Mancanza di desiderio di intimità
- Senso di solitudine
- Nervosismo
- Irritabilità
- Tristezza
- Ansia
- Angoscia
- Senso di colpa
- Disperazione
- Senso di vuoto
- Mancanza di speranza nel futuro
La relazione tra depressione e ritmo sonno-veglia
- Il ruolo dell’orologio cerebrale interno
- Effetti sulla melatonina e il sonno
La scelta di stare da soli
- Chi ama rimanere solo?
- Cosa significa essere solo?
- Benefici e riflessioni sull’essere soli
