Esecuzione della Testata
L’esecuzione della testata è molto semplice: portare il peso del corpo prima all’indietro, inspirare e poi espirare tutto in avanti. Devi essere attento a colpire la naserchia dell’avversario con la parte dura della fronte, altrimenti ti rovini stesso.
Ginocchiata
Come si fa a dare una ginocchiata? La prima cosa da fare è tirare con forza il corpo dell’aggressore verso di noi, afferrarlo con le due mani alla spalla opposta alla gamba utilizzata per la ginocchiata (se si colpisce con la gamba destra, si afferra la sua spalla destra, opposta alla nostra gamba mentre è di fronte a noi), quindi tirare con forza la sua spalla destra verso di noi.
Eliminare una Presa ai Polsi
Come posso eliminare una presa ai polsi? Come è possibile immobilizzare le braccia? Mettere una rivista piegata o una stecca d’immobilizzazione sul lato esterno del braccio. Wrap il torace e il braccio. Poi, usando la parte toracica come apparecchio di contenzione, applica un’imbracatura e una cravatta fasciante intorno al corpo e al braccio.
Fermare l’Avversario
Porta una gamba su una delle parti dell’attaccante. Spingi l’avversario indietro afferrandogli la spalla. Evita un attacco da parte dell’avversario. Per uscire dal raggio d’azione dell’aggressore, devi allontanarti da lui. Blocca i pugni con le braccia davanti al viso. Preparati a contrattaccare rimanendo sotto un pugno.
Rissa
Quando si parla di rissa? È una lite violenta che si trasforma in un scambio di percosse e a volte anche nell’uso di armi da fuoco. Chiunque partecipi in una rissa è considerato reato ai sensi dell’articolo 588 del codice penale.