Consigli per un Sonno Rilassante
- Non fare nulla di eccitante prima di andare a letto.
- Utilizzare tecniche per rilassarsi.
Sogni e Interpretazioni
- Sognare di non riuscire ad aprire gli occhi.
- Paralisi del sonno: cause e sintomi.
- L’impatto di sognare di svegliarsi.
Fenomeno del Sogno
Il sogno è un fenomeno psichico correlato alla fase Rem del sonno.