Come si fa a perdonare una persona?


7 consigli per imparare a perdonare

  • Sii consapevole del fatto che puoi scegliere.
  • Sii grato per ciò che quella persona ti ha insegnato.
  • Lettera di perdono.
  • Lascia andare il dolore.
  • Amati e smettila di criticarti.
  • Non criticare gli altri.
  • Cambia punto di vista.
  • Pensa positivo.

Come superare un tradimento e restare insieme?

  • Come si fa a ricominciare un amore dopo il tradimento?
  • Empatia e consapevolezza.
  • Esprimere i propri sentimenti: ritrovare la comunicazione.
  • Ascoltare le necessità del partner.
  • Una lunga strada (da percorrere insieme).
  • Sincerità e promesse.
  • Le 3 A.
  • Trova la motivazione nell’amore.

Perché è difficile perdonare?

  • Perdonare non è facile, richiede coraggio, umiltà e disponibilità a cedere, a donare completamente una parte di sé.
  • Nell’atto del perdono infatti la persona sceglie di lasciar andare la sua parte ferita e di offrire all’altro una nuova possibilità come pure un nuovo frammento di se stesso.

Cosa significa in concreto perdonare?

  • Significa mettere ordine nello sconquasso della ribellione all’essere stati sottoposti ad indegna libertà assunta dall’altra persona per ferirci e farci soffrire, magari inutilmente.
  • Perdonare non è dare alternativa, giustificazione o dimenticanza al comportamento dell’altro: perdonare è fare pace.

Come fare a non pensare agli errori del passato?

  • Imparate a perdonarvi per gli errori commessi e ricordate che ogni sbaglio è un’opportunità per crescere.
  • Cercare (e trovare) l’aspetto positivo.
  • Determinare il perché del perdono.
  • Amarsi più di ogni altra cosa.
  • Pensare al futuro.
  • Cominciare da zero.
  • Crescere spiritualmente.

Come perdonarsi e andare avanti?

  • Di seguito elencheremo 5 passaggi per andare avanti.

Perdonare e andare avanti in 5 passi

  • Non perdonare può compromettere la vostra vita.
  • Capite se volete davvero continuare a non perdonare.
  • Esprimete ciò che sentite.
  • Accettate i vostri sbagli.
  • Lasciatevi alle spalle la situazione.

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