La Dipendenza Affettiva
La dipendente affettiva non è in grado di uscire dal rapporto con il partner, anche se ammette che la relazione è senza speranza, insoddisfacente e autodistruttiva. Sviluppa anche sintomi come ansia generalizzata, depressione, inappetenza, insonnia, malinconia, idee ossessive.
Sentire la Mancanza
Sentire la mancanza di qualcuno è un invito al dialogo interiore e non è buona cosa cercare subito in tutti i modi di colmare questo vuoto. E’ importante rimanerci in questo grande burrone emotivo e fermarsi ad ascoltare l’eco della nostra interiorità che arriva e che ci vuole comunicare grandi verità.
Comportarsi con un Anaffettivo
Rendersi conto di essere in una relazione con una persone anaffettiva è il primo passo. Smettere di evitare l’argomento, rispondendo a ogni domanda dolorosa che ti poni con un “è fatto così” è iniziare a non mentire, guardando la verità dalla giusta angolazione. L’altro passo da fare è poi forse quello più doloroso.
L’affetto (dal latino adfectus, da adficere, cioè ad e facere, che significa "fare qualcosa per") è un sentimento di attaccamento a qualcuno o qualcosa. Può infatti essere esteso a creature animali o vegetali e persino a particolari oggetti, questi ultimi soprattutto se ricollegati ad una persona cara o a dei ricordi.