Modi di Preparare gli Asparagi
Esistono molti modi per mangiare gli asparagi. Puoi servirli caldi, freddi, crudi o cotti. Puoi usarli per arricchire un piatto principale o come contorno. Puoi aggiungerli alle zuppe, alle insalate, agli stufati o saltarli in padella con altre verdure, ma puoi anche servirli semplicemente da soli.
Selezione e Pulizia degli Asparagi
Perché gli asparagi sono amari? Quando li comperiamo, gli asparagi, devono avere un colore verde brillante, essere ben fermi al tatto e con delle punte non sciupate e ben chiuse. Non appena sono raccolti, gli asparagi cominciano a perdere la loro dolcezza e diventano amari.
Utilizzo dell’Acqua di Cottura degli Asparagi
Quando sbollentate gli asparagi, non buttate via l’acqua. Potete usarla per risotti, minestre, per aggiungerla ad altre preparazioni. Potete anche bere l’acqua di cottura degli asparagi, ben filtrata, ogni giorno, come tisana drenante.